Siłownia Powiatowego Zespołu Szkół w Przodkowie wyposażona w nowy sprzęt!
Uczniowie Powiatowego Zespołu Szkół w Przodkowie mogą już korzystać z nowego wyposażenia siłowni.
Projekt zrealizowano w ramach programu „WzMOCnij swoje otoczenie” zorganizowanego przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne.
W ramach projektu nasza baza dydaktyczna wzbogaciła się o następujący sprzęt: trenażer wioślarski, 2 rowery pionowe, 8 sztuk hantli oraz maty pod sprzęt. Nowy sprzęt daje duże możliwości jego użytkownikom. Wioślarz to najbardziej kompletne urządzenie do treningu cardio. Wioślarz angażuje do wysiłku wiele części ciała: barki, ramiona, plecy, klatkę piersiową, brzuch, ale także uda i łydki. Używanie wioślarza pozwala również utrzymać w zdrowiu układ krążenia. Trening na pionowych rowerach podnosi wydolność, pojemność płuc oraz wzmacnia mięśnie ud i pośladków. Z kolei ćwiczenia z hantlami to jedne z najwygodniejszych do wykonywania i najbardziej uniwersalnych ćwiczeń rozwijających i wzmacniających mięśnie różnych partii ciała.
Program „WzMOCnij swoje otoczenie” to ogólnopolski program grantowy realizowany przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne, skierowany do samorządów i ich jednostek – np. przedszkoli, szkół, bibliotek, czy ośrodków pomocy społecznej, oraz do organizacji pozarządowych, które chcą wprowadzać ważne i długotrwałe zmiany w swoim otoczeniu w jednym z ośmiu następujących obszarów: aktywność fizyczna, bezpieczeństwo, edukacja, ochrona zwierząt, rozwój wspólnej przestrzeni publicznej, środowisko naturalne, zdrowie i inne inicjatywy mieszczące się w celach programu.
Dodatkowe informacje o programie można znaleźć na stronie https://raport.pse.pl/pl/ oraz www.wzmocnijotoczenie.pl.
